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Ballet Adulto

Um toque clássico no nosso dia a dia moderno, isso é o Ballet Adulto, feito para todos que já praticaram quando crianças e querem reavivar essa memória ou até para aqueles que sempre tiveram vontade, mas, que nunca experimentaram uma sapatilha. Desse modo o Ballet Adulto oferece uma opção muito técnica e também muito agradável para aqueles que buscam uma forma diferente de praticar atividade física.

Temos como diferencial aqui na academia, professores extremamente qualificados e de um alto nível técnico, que acaba elevando em muito a qualidade da aula, além disso oferecemos 2 salas que possuem barras para os praticantes do ballet e que são próprias para a prática dessa modalidade, além de um ambiente aconchegante para quem deseja começar nessa modalidade.

Disponível para

Como é a aula de Ballet Adulto?

As aulas de Ballet são no molde de aulas de dança, mas, que possuem um forma altamente técnica, além de, um vocabulário, elas são dividas em 3 partes: Barra, centro e Diagonal, onde a barra serve como preparação para o centro, o centro é onde os participantes executam e aumentam a instabilidade que se constroem na barra e a diagonal é onde se trabalha as direções com giros, saltos e outros elementos. Essa aula tem como foco desenvolver a coordenação motora, flexibilidade e postura próprio.

R. Pires da Mota, 762 – Aclimação, São Paulo – SP, 01529-000

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E-mail:

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