Aqui na academia, as aulas de Jiu-Jitsu são focadas exclusivamente no aumento do condicionamento físico e na queima calórica, não utilizamos muito do combate corpo a corpo, pois nosso foco acaba sendo atender todas as pessoas de forma homogênea diferente das aulas de academia de lutas que acabam separando em turmas seus participantes. Além disso, os professores buscam sempre trabalhar a técnica dos golpes da maneira mais didática possível para que todos os alunos tenham a melhor experiência durante a aula.

As aulas de Pump são levadas geralmente por músicas do estilo eletrônica e são divididas em blocos por música e grupo muscular, os professores conduzem a aula sempre junto dos alunos com seus acessórios e todas as aulas são produzidas pela Les Mills que é uma empresa especializada em produzir aulas desse tipo, o que também proporciona uma qualidade e variedade de aulas enorme tanto para os professores, quanto para os alunos que praticam essa modalidade, as aulas de Body Pump são indicadas para todos os públicos de 16 até 99 anos, que buscam o mais variado tipo de objetivos, desde o fortalecimento até a hipertrofia e não tem nível específico para que os alunos participem dessa aula.

As aulas de Power Jump são levadas geralmente por músicas do estilo eletrônica e são divididas em blocos por música, os professores conduzem a aula sempre junto dos alunos em seus trampolins e todas as aulas são produzidas pela Les Mills que é uma empresa especializada em produzir aulas desse tipo, o que também proporciona uma qualidade e variedade de aulas enorme tanto para os professores, quanto para os alunos que praticam essa modalidade, as aulas de power jump são indicadas para todos os públicos de 16 até 99 anos, e não tem nível específico para que os alunos participem dessa aula.